腰痛治療に【コルセット】は必要か!?(金沢市)
2024.06.23
腰痛にコルセット!!
整形外科や接骨院に腰痛やギックリ腰で行くと処方される事が多いです。
一昔前ならサラシなんか腰に巻かれたりもしたものです。笑
しかし、
このコルセットは腰痛治療には本当に必要なのか!?
答えはNOです!!
ただ、コルセットで腰痛を治療しようと言うのがダメなだけで、
何もコルセットを否定している訳ではないんです。
コルセットは治療では無く、
腰痛の【補助】用具として使用するには優れたものなんです!!
しかし、この優れた道具も使い方を間違えていると腰痛を悪化させてしまう事さえあるんです。
あなたは【コルセット】の正しい使い方を知っていて使用していますか!?
・痛みは無いけどまた痛くなったら困るから取り敢えずしてる。
・してれば安心するからしてる。
・医師に必ずしてる様に言われたからずっとしてる
・もう何年も着けてるのが当たり前
↑この様な使い方をしているのなら、、
ちょっとまずいかもしれません。
コルセットはあくまで補助です。
腰痛やぎっくり腰の炎症期や、治りかけの際のリハビリなどで使用するならば分かります。
コルセットをする事により、腰回りの身体を支える筋肉の手助けが出来ます。
しかし、手助けされたままでは筋肉がどんどん働かなくなります。
弱った筋肉はコルセット無しでは身体を支えられなくなります。
そうならない為に、コルセットの正しい使い方を知り、
コルセット無しでも腰痛が起こらない身体作りが必要です!!
その為には、専門家の正しい指導の元に腰痛治療を行う必要があります!!
あなたは自己流でなんとかしようとしていませんか???
それで本当に良くなりましたか???
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